血糖主要来源于以下途径：
（1）食物中糖类经消化吸收后转变成的葡萄糖。
（2）储存于肝脏中的肝糖原和储存于肌肉的肌糖原分解成葡萄糖入血。
（3）非糖物质即蛋白质、脂肪分解成氨基酸、乳酸、甘油等，通过糖异生作用而转化成葡萄糖。
血糖的去路主要通过以下途径：
（1）葡萄糖在组织器官中氧化分解供应能量。
（2）在剧烈活动时或机体缺氧时，葡萄糖进行无氧酵解，产生乳酸及少量能量以补充身体的急需。
（3）葡萄糖在肝脏、肌肉、肾脏等转化成糖原储存起来。
（4）多余的葡萄糖可以在肝脏转变为脂肪等。
提醒：正常人的血糖浓度相对稳定，空腹和餐后波动在3.3~8.9毫摩尔/升这一狭窄的范文内，虽然受进食、运动、饥饿、精神刺激等因素的影响，但很少超出上述范围。
